Njut av att vandra i naturen

Äventyret, friheten, naturupplevelsen och tystnaden bidrar alla till att göra vandringen till en underbar upplevelse. Att vandra i skog och mark har blivit mer populärt och det finns många fint bevarade vandringsområden i vårt avlånga land. Ofta krävs ingen speciell utrustning för ett äventyr i naturen men går du på längre vandringar längs vandringsleder eller i fjällen så behövs en del special utrustning för att göra äventyret till en mycket fin upplevelse.

Fysiskt och psykiskt välmående

Många funderar över hur de ska klä sig när de ska ut på äventyr i naturen, och visst är det både kul och praktiskt med specifika friluftskläder. Men självklart kan du gå ut och njuta av naturen även om du inte har några specifika kläder. Hos jakto.se så finner du allt ifrån kängor, stövlar och sovsäckar till praktiska kompasser och myggspray så att du riktigt kan njuta av ditt naturäventyr.

Forskning visar att på naturens positiva effekter både på vårat fysiska och psykiska välmående. En vandringstur ger fina minnen och en härlig naturlig motion. Sverige är det perfekta landet för den som vill ut i naturen. Det är ett riktigt paradis fullt med fantastiska naturmiljöer som lockar upptäckarlusten.

Bra kängor och ryggsäck

På fötterna bör du ha skor, stövlar eller kängor som är vattentäta. Tänk på att även om det är soligt och fint så kan det vara blött och lerigt ute i naturen. Att gå runt med blöta fötter förstör lätt upplevelsen av att vistas i naturen. Om du ska på en längre vandring så rekommenderas bra fotbeklädnad. Då är det skönt med kängor som är lite högre och går över ankeln eftersom de ger bättre stabilitet. En hårdare sula på skorna gör att det inte blir lika jobbigt för foten att vandra. Skavsår kan lätt förstöra en utflykt så ha skor som känns bra.

En ryggsäck är givetvis praktiskt både för att ha med sig extra kläder och även en matsäck. Om du ska på en längre vandring så investera i en ryggsäck med midjebälte. Bältet hjälper till att avlasta axlarna och tyngden fördelas istället på höfterna.