Stort intresse för sport

Ofta så följer sportintresset med från sina föräldrar. Har man en pappa och en mamma som gillar sport så som fotboll eller hockey så blir det relativt naturligt att även barnen får ett stort intresse för sport i någon form. Det kan antingen vara ishockey eller fotboll på någon nivå.

Om man har fotboll som stort intresse så kan Premier League vara den ligan som man gärna följer och ser utvecklingen bland lagen. Man kanske har något lag som favorit och ser alla de matcher som sänds med detta lag. Det kan också vara så att det är hockey och NHL som är det som intresserar. Se till att hitta något som visar vilket lag som du har som favorit. Det finns mängder med supporterplagg som man gärna har på sig i samband med att man tittar på match eller för den delen när man är ute på stan.

Man kanske har som högsta önskan att kunna få åka för att se sin favoritsport live. Om man älskar Premier League så är det inte så långt att flyga till England för att se sitt lag spela en match. NHL är ju något längre men det är inte alls omöjligt att ta sig till USA för att få uppleva hockey på hög nivå. Ni kanske väljer att åka hela familjen då intresset för sporten finns hos er alla och det är en dröm att få uppleva sin favoritsport på plats. Så på mad matchtröjan och ge er iväg.

Present till fotbollsintresserade

En present till en person som är extra intresserad av något är ingen större utmaning. Men något som är bra att komma ihåg då är att många troligtvis tänker likadant när de finns ett uppdrag att hitta den perfekta presenten till kompisen. Om kompisen har ett special intresse som fotboll skall detta beaktas.

Om din kompis snart fyller år eller tar examen från en utbildning är presenten mycket viktig, välj något passande. Om du har en kompis som är mycket intresserad av fotboll kan denna personens intresse bejakas då det finns ett mycket stort utbud av fotbolls resor till olika destinationer i Europa.

Favoritlag

En av de viktigaste sakerna som måste tänkas över är vilken match och vilken arena som ska besökas då detta är mycket viktigt om din kompis är supporter till ett visst lag. Han kanske är mer intresserad av landslaget och gå på en bortamatch till ett kval till exempel.

Matchen

Om du inte är en insatt fotbollssupporter men din kompis är det kan de vara svårt att förstå varför han har stora känslor för ett visst lag. Detta kan beror på att han brinner för sporten och atmosfären vid arenan, försök att förstå varför det kan vara pirrigt att besöka ett derby.

Passa på att julpyssla

Nu är det verkligen hög tid för att pyssla. Passa på att julpyssla. Även om det har varit första advent så kanske inte allt är på plats. Kanske ni är de som tar in granen först dagen innan julaftonen. Då kan det pysslas saker som ska hänga i årets julgran.

Det är en mysigt period nu fram till jul. Så sätt er ett par kvällar och pyssla. Temat är ju satt så ni behöver inte fundera så mycket på vad ni ska göra. Se till att beställa hem det som krävs för ert julpyssel. Det spelar inte så stor roll om det blir över utan lägg allt det som  blivit över i en låda och skriv jul på den kartongen så kan ni plocka fram den nästa år då det är dags igen.

Behöver ni inspiration till ert pyssel så är Pinterest en bra plats att kolla på. Annars så kanske ni har den fantasin som kräver och kan komma på vad som ska skapas för att få den där juliga känslan i ert hem. Om ni har små barn så kanske det inte är bra om det är för avancerat pyssel som görs. Hitta något passande för de yngsta så kan ni som är lite äldre ta det som är mer avancerat.

Vi hoppas naturligtvis att ni får en mysig jul med massor med julklappar och god mat. Och njut av ert pyssel som ni ställer upp och hänger i julgranen.

Roliga inomhusaktiviteter för regniga höstdagar

När hösten kommer med regn och rusk är inte alltid väder för utomhusaktiviteter, men barnens energi finns där oavsett så det gäller att hitta på aktiviteter som är roligt för de små. Här har vi samlat några av våra favoriter både för barnen att leka själva och för hela familjen.

För de lite större barnen är pussel något som är både roligt och rogivande, esbornsleksakshandel.se har många varianter som passar dom allra flesta. Bakning kanske inte är att klassa som en lek, men olika former av bakning är något som barn älskar och det är lätt att variera svårighetsgraden beroende på ålder på barnen. Vill man få in lite mer rörelse är finns det en lek som är riktigt kul. Starta en spellista på spotify och låt barnen dansa loss, när du stoppar musiken gäller det för barnen att frysa till is, upprepa till du ha en vinnare kvar. Kanske kan ni ha småstjärnorna där barnen får klä ut sig och mima och dansa till sina idoler.

Bor ni lite större så kan hinderbanor eller kojor vara roliga lekar. Barnens fantasi styr bygget och det är lätt att göra utan en massa leksaker. Kanske kan ni alla krypa in i kojan för lite fika och bokläsning när den väl är klar. För den riktigt ambitiösa föräldern är olika typer av gömda ledtrådar och rebus som leder fram till skatter, en lek som de lite större barnen tycker är roligt. Belöningen behöver inte vara något stort, men det är spännande att klura och leta både för den som skapat leken och för den som leker den. Med andra ord finns det massor att göra om man låter barnens fantasi flöda och för en stund frånser att det kan bli lite rörigt hemma.

 

Roliga projekt att testa med stickning och virkning

Att sticka och virka blir alltmer populärt för varje dag som går och det är bland annat en skön avkoppling som många sysslar med. Det finns en mängd projekt du kan göra med garn och stickor eller virknål, egentligen sätter endast fantasin gränser. Du kan dessutom välja ekologiskt garn för att vara extra snäll mot vår miljö. Nedan ska vi ge dig tips på roliga projekt.

Virka dekorationer

Det är kul att dekorera hemmet med allehanda dekorationer och du kan bland annat virka dekorationer. En sak många gör är att virka bakverk eller frukter att ha som dekoration hemma. På nätet hittar du smidigt garn i alla möjliga färger som gör det möjligt för dig att virka cupcakes i alla regnbågens färger, eller varför inte små söta jordgubbar? Det ger en unik och fin dekoration till hemmet.

Sticka unika kläder

Att sticka sina egna eller sina barns kläder är inte lika vanligt idag som det varit tidigare, men det är på väg tillbaka. Det finns en uppsjö av mönster på stickade plagg med roliga detaljer som kan ge er en unik klädsel. Du kan även sticka dekorationer om du vill det, som sagt är det bara din fantasi som sätter gränserna. Varför inte sticka en tröja i någon utstickande färg?

Fortsätt vara aktiv under graviditeten

Fysiska aktiviteter stärker våra kroppar på flera sätt och vis. Och medan det finns stunder där vi hellre borde ta det lugnt, är de nio månader man gravid inte en av dessa perioder. Aktivitet under graviditeten har många fördelar, så länge man gör det rätt.

Aktivitet under första trimestern

De första tre månaderna av graviditeten kan många uppleva illamående och känna av de har lägre energi än vanligt. En promenad kan dock hjälpa att lindra vissa av dessa symptom. De som dock inte upplever några besvär under första trimestern kan på många sätt fortsätta vara aktiv som normalt, men undvik högintensiva pass. Även tidigt under graviditeten ska man inte känna sig utmattad efter träningspasset. Du känner din kropp bäst och om du följer din barnmorskas råd så kan dy träna på så länge det känns okej.

Aktivitet under andra trimestern

Mellan månad fyra till sex har kroppen börjat genomgå lite större förändringar och magen har växt på sig en del. Då lederna har blivit mjukare är det rekommenderat att undvika övning med stor krav på balansen. Och övningar där magen är i vägen kan också uteslutas. Träning för axlar och rygg är bra att arbeta in i schemat då det kan hjälpa till att undvika en del besvär. Nu kan det för övrigt också vara dags att köpa mer anpassade träningskläder om de vanliga börjar kännas obekväm. Det finns mycket bra alternativ därute idag. Självklart så ska det kännas bekvämt när du tränar. Med sköna träningskläder för gravida så kan det kännas mycket skönare.

Aktivitet under tredje trimestern

De sista månaderna räknas man till höggravid och man märker nog ganska snabbt att det finns en hel del övningar kroppen inte längre klarar av. Åtminstone inte utan obehag. Och obehag är något man i regel bör undvika. Har man tillgång till ett gym är maskinträning ett bra resultat då man lättare kan hålla sig stabil och fokusera övningen på ett specifikt område. Fortsätt gärna att träna ryggen, dels för hållningens skull, men även för att bättre kunna orka med alla lyft efter bäbisen anlänt. När väl barnet kommit så blir det annat att fokusera på men försök ändå att hålla igång så gott det går.

Cykla mer under sommaren

Augusti brukar räknas som sommarens sista månad, även om värmen ibland fortsätter att hålla i sig in i september på vissa håll. Och är det något vi borde göra på sommaren är det att spendera mer tid utomhus. Ett perfekt sätt att passa in lite mer utomhusaktiviteter är att ge sig ut på en härlig cykeltur.

Roligt för hela familjen

Cykling är en perfekt familjeaktivitet och även de yngsta kan få följa med. Att ge sig ut i närområdet och utforska vägar man annars aldrig tar kan bli en härlig liten utflykt. Att alla har en cykel är självfallet ett krav och är det någon i familjen som saknar detta kan man ta hjälp av butiker som Cykelkraft för att hitta något prisvärt och passande. Tänk bara på att alla barn borde använda solskydd när de är ute i sommarsolen mitt på dagen för att inte bli bränd.

Bra och skonsam motion

Cykling är också en väldigt bra form av vardagsmotion och även korta turer kan ge resultat om man regelbundet spenderar tid med dem. Det är också en väldigt skonsam form av motion som kan utföras även av personer som exempelvis har problem med knäna och inte orkar gå långt utan att det börjar värka.

Utforska svenska cykelleder

Den som verkligen fastnat för cyklingen kan också passa på att cykla en eller annan cykelled i Sverige medan värmen fortfarande hänger kvar. De kommer i en rad olika distanser och man kan alltid välja att bara åka en etapp istället för hela cykelleden om man så önskar. Sweden by Bike har en mängd bra information om de olika svenska lederna och kan hjälpa en att planera rutten. Tänk bara på att titta på om leden går efter landsvägar hela tiden eller om det även inkluderar skogspartier eller liknande. En vanlig landsvägscykel är nämligen inte att rekommendera i terrängen.

Våra blågula hjältar

Något som förenar oss i alla åldrar är vår fantastiska landslag, hockey eller fotboll spelar inte så stor roll. Då det är landskamper så ställer vi oss bakom och supportar våra landslag som spelar. Då tre kronor spelar eller fotbollslandslaget så vill vi gärna hjälpa dessa till seger, antingen på plats eller framför våra TV-apparater.

Det blir oftast en härlig vi-känsla då det spelas någon match i fotboll eller ishockey och Sverige är ett av lagen. Vi visar gärna vilka vi hejar på genom att ha på oss matchtröjor från våra landslag. Allt för att support våra hjältar på planen. Senast så kunde vi uppleva VM i fotboll var 2018 då våra hjältar charmade de flesta med sitt spel. Nu gick de inte hela vägen utan blev utslagna av England i kvartsfinalen. Oavsett så finns vi som håller på vårt landslag vad än som händer.

Det blir först 2022 som vi förhoppningsvis får följa våra fantastiska Svenska fotbollsspelare igen i ett VM. Qatar står som värd för mästerskapen och detta blir den 22:a turneringen som går av stapeln. Vi har ett stort intresse för fotboll i vårt avlånga land. Det är klart att vi gärna följer vårt Svenska landslag när det väl gäller. Det blir något speciellt då det var fjärde år spelas fotboll på så hög nivå som det är med ett VM. Se till att vara redo 2022 då nästa VM går av stapeln och förhoppningsvis hejar fram vårt landslag till segrar.

Roliga utomhusaktiviteter

Att kunna vara utomhus och hitta på roliga aktiviteter är något som vi kanske gör allt för sällan. Sommartid så behöver vi vara ute och röra på oss och att ge sig ut i skog och mark gör något positivt med oss.

Det kan vara bärplockning eller annat som vi även har någon nytta av. Att ge sig ut o skog och mark för att plocka bär är något som var kanske vanligare förr i tiden men varför inte plocka upp detta som en rolig aktivitet för hela familjen. Pack med något gott att äta och gör det till en familjeutflykt en lördag eller söndag.

Nu är det ju inte som det en gång i tiden att man skulle plocka bär som skulle räcka hela vintersäsongen utan det kan vara skoj att plocka någon eller några liter som man kan göra saft eller sylt på när man kommer hem. Vi är ju bortskämda med att vi kan köpa alla saft och den sylt vi behöver i butik idag.

Men viss smakar det extra gott om vi plockat bären själv, syltat och gjort egen saft på det man plockat. Det blir något speciellt när man häller upp och blandar sig det saftglaset.

Bärplockning i skogen

Många svenskar har ganska nära till närmaste skog, och där det finns skog finns det även bär. Har man inte varit ute och plockat bär tidigare kan det vara bra att veta ett och annat innan man ger sig ut.

Vad gäller kläder behöver man sällan något speciellt. Så länge man klär sig efter vädret så går det oftast fint. Det är dock bäst att se till att man har något ordentligt på fötterna. Mest troligt kommer man kliva ned i en och annan vattenpöl, lerfläck eller liknande. Bästa för detta är så klart ett par gummistövlar, och då vill man ju ha ett par som även är bekväm att gå i.

Vad gäller utrustning behöver man så klart en riktigt bärplockare om man är ute efter att få med sig ett lass hem. Det finns lite olika modeller att välja mellan och vissa är helt klart bättre än andra.

Är man ute efter att hitta en viss sorts bär kan man ofta fråga lokalbor om de vet om bra områden. Men vet man vad olika bär gillar att växa kan man även hitta åt dem själv:

  • Lingon växer lite överallt, ofta där marken inte är allt för blöt.
  • Blåbär är också lättfunna och trivs bäst i skuggade områden.
  • Åkerbär växer mest i lundartade moskogar, på fuktängar.
  • Hjortron hittar man mest på skogsmyran, öppna och tätbevuxna.
  • Kråkbär växer ofta på lite torrare platser som tallmoar och kalfjäll.
  • Tranbär finns mest på ljusa och karga tallmossar och fattigkärr.
  • Smultron kan man hitta på torrängar, i vägrenar och skogskanter.

Bärplockning är perfekt som en familjeaktivitet i en sommardag när det inte är allt för varmt. När man sedan kommer hem med en massa olika bär kan man sedan frysa in dem för framtida användning i exempelvis efterrätter eller göra saft, sylt eller kräm av dem.